1.某些想法使我感到烦恼和痛苦
2.我被某些想法困扰以致无法完成要做的事情
3.我过分地分析某些情况,但这对我毫无用处
4.我在自己的某些想法中挣扎
5.我为某些想法感到心烦意乱
6.我需要控制某些出现在脑海里的想法
7.某些想法让我很纠结
8.某些想法让我反应强烈
9.虽然明白放下最好,但我仍然纠结于某些烦恼的想法
关于职业和性格测评,可参考:MBTI性格测试、霍兰德职业兴趣、九型人格测试、卡特尔16pf人格、大五人格测试、GATB职业能力倾向测试、disc个性测试、八大智能测评
关于心理疾病的检测和筛查,可参考:SCL-90量表 对于精神疾病方面的检测筛查,可参考:MMPI明尼苏达多项人格测验 关于人格障碍的检测筛查可以参考,可参考:PDQ-4+量表
高中生(选专业)常用的有:霍兰德职业测试、mbti性格测试、八大智能测评  大学生(职业规划、求职)常用的有:大五人格、青年人格、卡特尔16pf
儿童常用的测试有:Conners儿童行为问卷、3-7岁儿童气质问卷、儿童行为量表CBCL、儿童感统发展评定量表