人际关系能力问卷ICQ-15

1.当和好朋友的分歧快要发展成激烈争吵时，能够承认你可能是错的。

2.寻找一些事情，邀请你认为有趣和有吸引力的新朋友一起去做。

3.信任你的新朋友或者交往对象，让他/她看到你更柔软、敏感的一面。

4.帮助一个好朋友认识到他/她正在经历的问题的关键。

5.让一个新朋友了解“真实的”你。

6.在争吵中能够站在朋友的角度思考，真正理解他/她的观点。

7.向你可能想认识或交往的人介绍你自己。

8.卸下防御的“铠甲”，信任你的好朋友。

9.主动联系新朋友/熟人，约个时间聚一起做一些事。

10.当你的好朋友违背承诺时，能够与他/她直面矛盾。